Healthfulness centrum voor vrouwen

Bij ons kun je terecht voor een holistische benadering met betrekking tot gezondheid op het gebied van exercise, food en mind. Met persoonlijke aandacht en verbinding begeleiden we jou om gezonder, fitter, krachtiger en gelukkiger te worden!

Scroll
Warmte cabine training
Over Bliss Health

Over Bliss Health

Bliss Health is een Healthfulness centrum waar we met persoonlijke aandacht en verbinding vrouwen willen begeleiden om gezonder, fitter, krachtiger en gelukkiger te worden. Het uiteindelijke doel is om vrouwen in hun levensfase, fysiek en mentaal, in balans te brengen.

Lees meer

Onze werkwijze

Bij Bliss Health werken we met vier stappen om je zo persoonlijk mogelijk te begeleiden naar gezondheid en je doelen. Deze vier stappen zullen gedurende de looptijd dat je bij ons lid bent continu herhaald worden, om zo de drie pijlers (exercise, food en mind) op elkaar af te stemmen.

Stap 1

Na het invullen van een vragenlijst  beginnen we met coaching en een gezondheidsmeting (bloeddruk, spiermassa, vetpercentage).

Stap 2

Daarna kijk je samen met jouw coach naar je huidige situatie, persoonlijke doelen en krijg je de benodigde tools aangereikt om jouw doelen te behalen.

Stap 3

Vervolgens plan je met jouw coach je trainingen en eventuele andere coachingsessies met gebruik van de Bliss Health-app op jouw persoonlijke account.

Stap 4

Maandelijks plannen we een leefstijl-coachingsessie om te evalueren. We kijken naar je vorderingen en passen waar nodig jouw programma('s) aan. 

My Upcoming Yoga Retreat

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam orci, vel amet pulvinar posuere tristique. Tortor, nullam.

View Shop

Tenis for Yoga

$ 99.00 USD

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam orci, vel amet pulvinar posuere.

Yoga Blocks Pack

$ 24.00 USD

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam orci, vel amet pulvinar posuere.

Basic Yoga Mate

$ 16.00 USD

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam orci, vel amet pulvinar posuere.

'You don't get the ass
you want by sitting on it!'

Word ook gezonder, fitter, krachtiger en gelukkiger.
Boek een gratis proefles. Tot gauw!

Boek een proefles

Articles & News

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam orci, vel amet pulvinar posuere tristique. Tortor, nullam.

Yoga
November 26, 2020

7 Yoga Poses to Keep Your Body Fit

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam orci, vel amet pulvinar posuere.

Lifestyle
November 26, 2020

How to Start Practicing Yoga in Your Home

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam orci, vel amet pulvinar posuere.

Volg ons op Instagram

Volg ons